Skip to main content

Instagram VS Real Life


Pernah tak uols scroll-scroll exercise ibu jari kat instagram tu, uols tengok gadis fitness katanya yang selim melim, perut kempis, bontot pulak montok tak payah cakap. 

Cantik pulak tu.

Ramai pulak komen

"Sis tak pernah tak cantik!"

"#bodygoal" 

Lepas tu uols pun pandang ke bawah, jeling dan picit-picit lipatan spare tyre uols yang gebu tu. Kemudian uols pulak berjalan ke cermin dan intai bontot uols yang tidak berapa montok. 

Lepas tu uols pun down dan benci diri sendiri kerana tidak mampu untuk menjadi gorgeous macam tu.

Pernah tak uols?

Pernah kan. 

Instagram bukanlah untuk semua orang. Sebenarnya dalam dunia sosial media ni uols, kita harus bijak menilai yang mana betul dan yang mana tidak.

Dan tiada hidup orang sesempurna seperti yang ditayangkan di Instagram. Begitu juga badan-badan #bodygoal yang uols nampak kat IG tu.

Kita sendiri pun, bila kita upload gambar, haruslah kita pilih gambar yang paling cantik, angle yang menampakkan kita kurus, perut kempis dan sebagainya. 

Begitu juga mereka-mereka ini. Termasuklah CPPS walaupun CPPS bukan instapemes


Okay this took courage to upload because we never want to show the unflattering side of ourselves but shit just got real. On the left is posed and for instagram, and what I look like 1% of the day. On the right is how I look 99% of the time. I get conscious when people say they want to have a body like mine. Truth is, I got flaws too, just like everybody else. And who the heck in the world doesn't have fat rolls when they sit??
Kalau uols nak inspirasi body goal, jangan follow gegadis fefeeling gedik instapemes.

Kebanyakkan mereka ni memang azali kurus. Upload gamba kat gym workout katanya tapi bulu mata palsu tetap maintain. Pose wajib pulak menungging sikit tunjuk bontot.

Jangan tertipu uols. Kadang-kadang bontot tertungging montok itu adalah hasil seluar push-up.

Follow gadis fitness yang betul. Yang super-real. Yang tunjuk gambar bila duduk perut pun berlipat. Yang tunjuk gambar pose and non-pose. Yang tunjuk real workout. Yang tunjuk real transformation. Ini baru betul-betul empowering.

Jangan uols follow gegadis yang manjang post gambar selfie, gambar OOTD, gambar pose cantik lentik bentuk S lepas tu depressed, duduk kat sudut bilik mengenang nasib.

Itu namanya sendiri carik penyakit.

Kat sosial media standardlah uols, semua nak tunjuk yang positive, yang baik-baik, yang up-up saja. Tapi semua tu bukan real pun. It's just what people choose to show you, to show to the world.  


How I look like when I go out, 30% of the time on left and 70% of the time on the right, selebet uols, selipar jepun jeh. Siap jinjit plastik pisang goreng.
CPPS memang kagum gegadis yang berhias top to toe setiap kali dia keluar, dengan make up dia berlapis-lapis, contouring dan paling gigih pasang bulu mata palsu. CPPS ni kadang-kadang cuci muka pun malas. Dressing diorang pun CPPS kagum. Banyaknyaaa baju diorang! Rajinnya dress up hari-hari. CPPS nak pakai bra pun malas kadang-kadang.


Fancy breakfast is only probably 10% of the time, 90% of time, is on the right. Fuss free, comfortable and soul-soothing.
Hahhh...

So macam mana nak survive dalam dunia show off yang competitive ni?

Be yourself. Ingat lirik lagu Selena Gomez ni "I'm no beauty queen, I'm just beautiful me."

Be grateful for the blessings in your life. Percayalah rezeki kita semua lain-lain, Contohnya ada yang murah rezeki harta tetapi kurang rezeki kesihatan. Ada yang murah rezeki dalam kerjaya tetapi hati tidak senang. 

Ingat selalu yang "what you see is not always what it is."

Giteeewww CPPS pakar motivasi katanya. 

Ok bye.

Comments

Others Also Read This!

5 Produk Kurus Di Watsons: Jom Kita Review Bahan- Bahan Yang Terkandung Dalam Produk

5 Produk Kurus Di Watsons: Jom Kita Review Bahan- Bahan Yang Terkandung Dalam Produk   Adakah anda antara orang yang pernah beli produk kurus sebab terpengaruh dengan iklan atau testimoni kawan-kawan? Beli tapi kenapa ya tak kurus-kurus?  Okay takpa sis, kita try pulak produk lain. Produk X ni orang cakap bagus, maka korang pun terpengaruh lepas tu beli lepas tu tak nampak result. Frustrating kan? Badan tak kurus pun, yang kurus tu dompet uols je. Produk kurus memang sentiasa laku sepanjang zaman. Kat mana-mana pun ada jual, banyak sangat kat pasaran.  Tapi macam mana kita nak tau yang mana okay, yang mana tak okay dan bazir duit je nak beli? Ha, kenalah jadi pengguna yang bijak sisturs & brother sekalian. Ambik tahu apa bahan-bahan yang terkandung dalm produk tu, fahami macam mana produk ni membantu untuk menurunkan badan.  Baca:  Kenali Bahan Lazim Yang Terkandung Dalam Produk Kurus Atau Fat Burner Barulah kita tidak senang terpengaruh dengan iklan at...

Deko Laman Kecil

Minggu lepas sis ada post gambar makeover laman rumah yang siap dalam masa 3 hari. Rupanya ramai jugak yang ingin mempunyai laman yang cantik dan kemas kan. Ye la, balik kerja stress petang-petang. Jadi kalau ada laman yang kemas, hati pun sejuk dan tenang je.  So uols pun bertanya-tanya macam mana sis buat laman tu? Ahh senang aja. Janji ada kerajinan, kemahuan dan sudah tentunya kena ada modal sikit.  Laman yang sis makeover tu adalah laman rumah mak weols. Sedeh nengoknya terbiar macam tu. Sayang tak buat apa-apa sebab lokasi dan saiz dia penuh dengan potensi untuk menjadi sebuah laman yang cantik. Idea untuk deko laman itu memang ada cuma proses melaksanakannya membuat otak sis jam. Tanah rumah tu mendap dan turun beberapa inci. Jadi ada ruang yang perlu diisi supaya laman itu nanti sama rata dengan konkrit rumah. Mana lagi nak tanam bunga, rumput dan deko? Sebenarnya sis tak tau macam mana nak mula sehinggalah satu hari tu, iols ikut sepupu sis, si JJ beli...

3 Produk Meal Replacement Di Watsons

 3 Produk Meal Replacement Di Watsons Image: Unsplash/ Derick Mckinney Adakah anda sedang cuba menurunkan berat badan tetapi sukar untuk mengawal pengambilan kalori harian? Atau anda seorang yang sentiasa sibuk, sering skip meals , dan sukar untuk mencari makanan yang sihat dan seimbang dek kerana jadual seharian yang padat? Meal replacement mungkin adalah jawapan yang anda cari. Apa Itu Meal Replacement ? Meal replacement adalah pengganti makanan yang secara amnya, mempunyai kiraan kalori sekitar 200ā€“400 kalori dan mengandundi protein, serat serta vitamin dan mineral penting yang mencukupi. Apa Perbezaan Meal Replacement & Protein Shake? Meal replacement shake dan protein shake mempunyai kegunaan dan manfaat yang berbeza.  Meal replacement - Bertujuan menggantikan makanan anda supaya ia mesti mengandungi nutrien penting (karbohidrat, protein, lemak, serat, vitamin dan mineral) Protein shake - bertujuan untuk mencukupkan atau menambah protein dalam pemakanan seharian...

Kerabu Epal Hijau

Kembali kita bersiaran dalam edisi calon isteri terbaik dimana Cik Panda akan berkongsi resipi atau tips-tips domestic engineering. Ye la uols, walaupun iols ni belum berumahtangga tapi still ada rumah untuk diuruskan kan? Bukannya weols duduk hotel ada housekeeping, ada chef semua tu. Hari tu kawan iols bawak gi lunch kat nasi ayam chee meng yang famous tu. Kerabu mangga dia memang superb. Mempelam dia crunchy, cukup masam, cukup masin, cukup manis. Memang sedaplah. Try la nak buat kerabu mangga sendiri kan kat rumah tapi susah nak cari mempelam yang macam chee meng tu. Kalau ada pun, mempelam tu tak crunchy. So hari tu ternampak pulak orang post buat kerabu epal hijau. Ehh why not kan? Epal hijau pun masam-masam and crunchy. Selama ni epal hijau iols makan cicah garam jehh. So apalagi. Murah pun murah, senang dapat pulak tu kan? KERABU EPAL HIJAU 1 biji epal hijau 1/2 labu bawang besar (mayang, iols pakai yang merah tu) 1 biji cili secubit ikan bilis yan...

Serbuk Protein: Kenali Jenis dan Perbezaanya

Apakah Itu Suplemen Protein? Suplemen atau serbuk protein adalah makanan tambahan untuk memenuhi keperluan protein seharian seseorang.  Ingat ya, ianya adalah makanan tambahan dan bukannya gantian kepada makanan sebenar. Serbuk protein boleh didapati daripada: Sumber haiwan seperti tenusu ( whey, casein protein ) dan telur ( egg protein ) Sumber tumbuhan seperti beras ( rice protein ), kacang soya ( soy protein ) atau kacang pis ( pea protein ). Mari Kita Kenali Lebih Lanjut Jenis-Jenis Suplemen Protein Yang Popular 1. Whey Protein Dihasilkan daripada susu dan merupakan suplemen protein yang paling biasa digunakan.  Mempunyai beberapa kelebihan:  protein lengkap dan mengandungi semua sembilan asid amino penting yang diperlukan untuk sintesis protein dan pembaikan otot. M udah larut dalam air. Ada 3 jenis: Whey Protein Concentrate (WPC) - M engandungi 70-80% protein, sedikit laktosa (gula yang terdapat dalam susu) dan lemak. Kebanyakan orang lebih suka rasa WPC berb...