Skip to main content

Abam Sado Menangis?

Kisah abang sado bernama A ni bermula di SINI, SINI.

Si A ni kesimpulannya adaaaaa saja yang dia nak komen pasal workout routine iols. 

"Asyik squats je."

Eleh yang uols tu asyik shoulder, back tu iols diamkan je tau. Huh!

So anyway, hari tu macam biasa rabu adalah Zumba day iols. On the way nak ke changing room, ternampak A so singgahlah borak dengan dia sekejap.

"Ni datang zumba la hari ni?"

"Ye la. Mau ditanya lagiiii"

"Cukup ke zumba sekali minggu je?" SERIOUSLYYYYY?? Are we having this conversation againnnnn?!

"I pegi 2 kali seminggu la. Sabtu kan I pegi NST."

"Eh you pegilah kelas yang pukul 3 tu, Sunny. Lepas tu baru la workout until 5 macam tu ke."

"Ahh malaslah. 3pm lewat sangat. Kalau i pegi 1pm, lepas tu by 3pm boleh settle. Petang tu boleh pegi makan ke jalan-jalan ke"

"Ehh pegi gym lepas tu pegi makan. Macam defeat the purpose la."

"Ehhhh ada ku kesah. I nak pegi pukul berapa, lepas tu I nak makan ke sukati la kan. Janji I happy."

Then tanpa diduga, empangan abam sado A ni pecah. Dia macam terdiam dan terkedu sekejap. Muka dia berubah menjadi sayu.

"you are right. Happy is the keyword."

Lepas tu tanpa ditanya, dia mula meluahkan apa yang sedang dia hadapi sekarang.

Lorrrhhhh. Abang sado rupanya tengah heartbroken tahap patah jiwa. Maka gym lah tempat dia melepaskan segala rasa yang tidak mampu dibendung lagi. Malaslah kan nak cerita apa yang terjadi kat dia. Tapi kesimpulannya, perempuan yang suka dan mengharap gila-gila, ignore dia.

CPPS macam biasa, seperti sudah ditakdirkan oleh alam semesta, jadilah pendengar yang setia/psychologist. Tapi iols bernasib baik kerana A mempunyai coping mechanism yang baik dan tidaklah berperangai puaka attention seeker.

this is true anyway. I don't really like to talk about myself

Ahhh see what I told you. People who are always so critical of others, who always have something to say about others, how others live their lives, are actually miserable or unhappy about something in their own life.

Instead of spending time and energy on fixing what's wrong in their life, they avoid the issue on hand and use the energy to criticize others.  

Abang sado A ni mengingatkan iols kepada satu cerita zaman kanak-kanak dahulu.

Wahhh zaman kanak-kanak kauuuu.

Ceritanya ada seekor singa yang sangat garang, yang selalu mengganas tak tentu pasal. Kemudian ada seekor tikus kecil yang sering menjadi mangsa kemarahan si singa ni.

Puas si tikus kecil ni cuba memahami singa dan bertanya apa kesilapan dia.

Rupa-rupanya sejak sekian lama, kaki singa itu tertusuk duri yang dia tak boleh keluarkan. Oleh kerana dia berasa sakit, tidak selesa maka dia sering marah dan menjadi ganas.

Si tikus ini pun kemudian tolong untuk mengeluarkan duri tersebut. Lalu singa itu menjadi sejinak-jinak kucing.

And they live happily ever after.

Moral of the story is jangan tercucuk duri. Eh tak takkkk.

Moral of the story is, kebiasaanya mereka yang berperangai syaitan puaka ni ada penyebabnya.

Kalau kita boleh bantu, kita bantu. Tapi kalau dah perangai macam puaka clingy baik dibiarkan sampai mereput.

Sekian. 

Comments

Others Also Read This!

5 Produk Kurus Di Watsons: Jom Kita Review Bahan- Bahan Yang Terkandung Dalam Produk

5 Produk Kurus Di Watsons: Jom Kita Review Bahan- Bahan Yang Terkandung Dalam Produk   Adakah anda antara orang yang pernah beli produk kurus sebab terpengaruh dengan iklan atau testimoni kawan-kawan? Beli tapi kenapa ya tak kurus-kurus?  Okay takpa sis, kita try pulak produk lain. Produk X ni orang cakap bagus, maka korang pun terpengaruh lepas tu beli lepas tu tak nampak result. Frustrating kan? Badan tak kurus pun, yang kurus tu dompet uols je. Produk kurus memang sentiasa laku sepanjang zaman. Kat mana-mana pun ada jual, banyak sangat kat pasaran.  Tapi macam mana kita nak tau yang mana okay, yang mana tak okay dan bazir duit je nak beli? Ha, kenalah jadi pengguna yang bijak sisturs & brother sekalian. Ambik tahu apa bahan-bahan yang terkandung dalm produk tu, fahami macam mana produk ni membantu untuk menurunkan badan.  Baca:  Kenali Bahan Lazim Yang Terkandung Dalam Produk Kurus Atau Fat Burner Barulah kita tidak senang terpengaruh dengan iklan at...

Otot Lagi Berat Daripada Lemak?

Otot Lagi Berat Daripada Lemak? Pernah tak korang hadapi situasi macam ni. Bersenam dah all out, membanting tulang dan tenaga di gym. Dalam semangat nak lose weight tu, timbang diri setiap jam, setiap hari! Disebabkan dah berabis workout dan mengamalkan diet rumput rumpai, korang pun expect berat turun kan? Tiba-tiba bila naik atas penimbang tu, berat tak turun pun. Maintain je. Kadang-kadang lagi teruk. BERAT NAIK PULAK!! Bila terjadi perkara macam ni, korang pun berjalan perlahan-lahan ke sudut bilik, dan mengerekot di dalam bilik yang gelap sambil mengenang nasib. Sangat mematahkan semangat, berkecamuk jiwa dan raga. I know. I've been there. CPPS pun pernah mengalami perkara yang sama Workout dah betul, diet pula calorie deficit. You have done everything right but your weight INCREASED! Rasa nak putus asa dan minum racun rumpai. Kemudian ahli keluarga, PT atau kakak cleaner gym dengan penuh rasa kasihan cuba memujuk. "Hey! don't worry. You are gainin...

Perlukah Meal Replacement Untuk Kurus?

 Perlukah Meal Replacement Untuk Kurus? Image: Unsplash/ Nature Zen Sedar tak sedar, kita dah masuk bulan Ogos, 2022 tinggal 4 bulan saja lagi.  Sesiapa yang berazam untuk kurus tahun 2022, sudah tercapaikah azam tu? 😋 Bila kita nak mengurangkan berat badan, 80% adalah pemakanan dan 20% senaman tapi percayalah, 80% pemakanan tu yang paling susah nak buat. Betul tak uols? Diet asyik ke laut dalam saja dan sukar untuk mengawal pengambilan kalori seharian.  Ramai yang cuba kurus dengan mengambil meal replacement tapi perlukah meal replacement untuk kurus? Baca: Nasi Penyebab Kegemukkan? Apakah Itu Meal Replacement ? Meal replacement adalah pengganti makanan yang secara amnya, mempunyai kiraan kalori sekitar 200–400 kalori dan mengandungi protein, serat serta vitamin dan mineral penting yang mencukupi. Macam Mana Minum Meal Replacement Boleh Kurus? Konsep meal replacement ni adalah untuk menggantikan makanan biasa anda dengan minuman rendah kalori yang kemudiannya membantu...

Deko Laman Kecil

Minggu lepas sis ada post gambar makeover laman rumah yang siap dalam masa 3 hari. Rupanya ramai jugak yang ingin mempunyai laman yang cantik dan kemas kan. Ye la, balik kerja stress petang-petang. Jadi kalau ada laman yang kemas, hati pun sejuk dan tenang je.  So uols pun bertanya-tanya macam mana sis buat laman tu? Ahh senang aja. Janji ada kerajinan, kemahuan dan sudah tentunya kena ada modal sikit.  Laman yang sis makeover tu adalah laman rumah mak weols. Sedeh nengoknya terbiar macam tu. Sayang tak buat apa-apa sebab lokasi dan saiz dia penuh dengan potensi untuk menjadi sebuah laman yang cantik. Idea untuk deko laman itu memang ada cuma proses melaksanakannya membuat otak sis jam. Tanah rumah tu mendap dan turun beberapa inci. Jadi ada ruang yang perlu diisi supaya laman itu nanti sama rata dengan konkrit rumah. Mana lagi nak tanam bunga, rumput dan deko? Sebenarnya sis tak tau macam mana nak mula sehinggalah satu hari tu, iols ikut sepupu sis, si JJ beli...

Perlu Ke Fat Burner Kalau Nak Kurus?

Perlu Ke Fat Burner Kalau Nak Kurus? Seringkali saya diajukan soalan  "Okay tak fat burner ni?" "Apa fat burner terbaik kalau nak kurus?" "Perlu ke ambik fat burner kalau nak kurus?" "Ish tak bahaya ke?" Sebelum ni iols pernah sentuh sedikit cerita pasal fat burner KAT SINI . Apa Itu Fat Burner? Fat burner ni adalah supplement yang sering digunakan untuk membakar lemak. Kebanyakkan fat burner yang terdapat di pasaran adalah bersifat termogenik. Apa Itu Termogenik? Ianya adalah proses peningkatan metabolisme badan. Apabila metabolisme badan tinggi --> lebih banyak kalori akan dibakar. Contohnya: Tanpa fat burner   : penggunaan kalori harian 2000kcal Dengan fat burner : penggunaan kalori harian 2200kcal Jadi, fat burner ni sebenarnya bukanlah membakar lemak secara langsung. Bukan makan je terus lemak uols tu cair gitu tau.  Antara bahan-bahan termogenik yang biasanya digunakan dalam fat burner adalah seperti kafein, guara...