Skip to main content

Resipi Ayam Panggang Dalam Oven Yang Confirm Jadi!

How I look like when I'm in the kitchen. I wish. 

CPPS memang rajin masak.

Bila iols upload gambar-gambar masakan, reaksi biasa kawan-kawan iols adalah

"Wahhhh rajinnya you masak."

Yes memang rajin tapi apa diorang tak tau adalah CPPS merupakan seorang tukang masak yang pemalas. 

Sebabnya CPPS akan masak benda yang sedap tetapi memerlukan kerja atau persiapan yang sangat minimal.

Ataupun sekali masak, dapat full meal terus. Sekali dengan carbs, protein, fiber, fats segala bagai.

Semua orang boleh panggang ayam dalam oven. Tapi tak semua jadi sedap. Kebanyakkan masa ayam tu jadi kering sangat la, tak masak la, kering la.

Iols pun dulu-dulu macam tu jugak. Hehe

Kali ni CPPS nak share cara-cara iols selalu masak ayam yang sangat mudah, sangat sedap dan semestinya #nutritionistapproved.

Roasted chicken ni kulitnya crispy tetapi isinya just nice, very tender and juicy, tulang boleh tertanggal macam tu je.

Ni resipi campak-campak. 

Takde sukatan peraturan yang uols kena ikut. Semuanya mengikut gerak hatiku dag dig dug. Kerana rahsia kesedapan ayam ni bukanlah terletak pada resipinya tetapi lebih kepada teknik-teknik penyediaanya.

Okay ready?

Resipi Roasted Chicken Confirm Jadi Meletup! 


Iols selalu pakai 1/2 chicken je. Uols nak pakai whole chicken pun boleh. iols dah buat experiment, nak roasted chicken yang sedap, pakai ayam yang fresh. Bukan ayam yang frozen then defrost. So lepas uols balik dari beli ayam tu, terus marinate and roast. Ohh so sedap. tender and juicy.


Nak marinate tu senang sajooo. Ni benda-benda yang selalu CPPS pakai sebab ni je ada kat rumah. 

So apa CPPS buat, tumbuk lumat 4-5 ulas bawang putih, gaul kat ayam, letak garam, semua rempah-rempah ni secukup rasa. Letak sos tiram/kicap/kicap manis sikit bagi warna.

Nak lagi sedap, perap ayam semalam. Tapi kalau tak perap semalam pun on saja, sedap jugak pun.
Some root vege of your choice. CPPS selalu letak kentang, carrot dan bawang besar. Kadang-kadang letak sweet potato dengan labu kuning pun sedap. 


Uols marinate sayur-sayur ni sama macam ayam tadi cuma sayur ni letak minyak siikiiiiittttt je. Susun atas baking tray macam ni, kemudian letak ayam kat atas.

Bakar dalam oven, 180-190c untuk 45 minit, kemudian naikkan suhu ke 200-220c untuk 15 minit.

Masa nak naikkan suhu tu, sapu sedikit garlic butter/ any butter atas permukaan ayam tu. Inilah rahsia kulit ranggup.

CPPS suka resipi ni sebab senang sangat. Jimat masa dan tenaga. Masukkan dalam oven je. Lepas tu sejam nak masak tu, uols pegi la mandi ke, kemas rumah ke, tido kejap ke, main phone ke.

Sejam kemudian TING! your meal is ready! and it's so versatile.

Broccoli tu iols steam dalam microwave jeh. Mashed potato pun senang jeh nak buat.

Nak makan dengan nasik pun sedap. Ni garlic rice. Kat rumah iols, sentiasa ada sebalang fried garlic yang iols buat. Sangat membuka selera kalau makan dengan bubur nasi, bihun goreng atau sup.

Jadi, apalagi? Silalah cuba resipi ayam panggang dalam oven confirm jadi ni!


Comments

Others Also Read This!

Porn Puaka Di Gym

Tajuk mengundang kontroversi Sis ni bukan apa rajin pergi gym, selain nak bersenam, iols juga suka mencuci mata. Bukan setakat mencuci mata dengan jantan helok (I'm still hoping sebab gym iols pegi tu SENDUU), sis juga suka melihat gegadis yang fefeeling gedik dengan bermacam fesyen di gym tu. Biasanya gegadis newbie ni macam cendawan. Muncul sekejap di kala azam baru masih utuh yakni di awal tahun atau selepas perayaan di mana memasing nak kurus.  Tunggulah 2 bulan kemudian langsung tak nampak batang hidung ataupun buttcheeks. Eh? Sebenarnya salah satu benda Cik Panda nak cerita pasal butt cheeks. Butt cheeks are absolutely NO NO except at the pool or beach when you are in your swimsuit.  Cik Panda tak jealous la uols sebab Cik Panda tak hingin pun nak ada bontot yang jelly welly tu. ZAssssss So hari tu ada sorang minah ni baru 1st time iols nampak kat gym, tengah workout dengan bopren dia la gitu. Pakai sports bra je dengan really short shorts yang menampakkan ...

5 Produk Kurus Di Watsons: Jom Kita Review Bahan- Bahan Yang Terkandung Dalam Produk

5 Produk Kurus Di Watsons: Jom Kita Review Bahan- Bahan Yang Terkandung Dalam Produk   Adakah anda antara orang yang pernah beli produk kurus sebab terpengaruh dengan iklan atau testimoni kawan-kawan? Beli tapi kenapa ya tak kurus-kurus?  Okay takpa sis, kita try pulak produk lain. Produk X ni orang cakap bagus, maka korang pun terpengaruh lepas tu beli lepas tu tak nampak result. Frustrating kan? Badan tak kurus pun, yang kurus tu dompet uols je. Produk kurus memang sentiasa laku sepanjang zaman. Kat mana-mana pun ada jual, banyak sangat kat pasaran.  Tapi macam mana kita nak tau yang mana okay, yang mana tak okay dan bazir duit je nak beli? Ha, kenalah jadi pengguna yang bijak sisturs & brother sekalian. Ambik tahu apa bahan-bahan yang terkandung dalm produk tu, fahami macam mana produk ni membantu untuk menurunkan badan.  Baca:  Kenali Bahan Lazim Yang Terkandung Dalam Produk Kurus Atau Fat Burner Barulah kita tidak senang terpengaruh dengan iklan at...

Gym Is My Boyfriend

So the other day my partner in crime tag me in a photo that she says reminds her of me. It described me to a T. Gym is not my new boyfriend. It always has been my boyfriend.   Unlike most guys that I met, the gym does not give empty promises, does not disappoint, never demands, always leaves you satisfied, made me feel beautiful and sexy, made me a better person physically, mentally, and emotionally.  And never try to get into my panties. I'm such a gym junkie that most of the time, I schedule my social life, even dating around my fitness classes.  I clicked with a guy on Tinder. Despite the fact that he's obviously just wanted to get into my pants, we got on really well pretty fast and he really wanted to see me. My typical response to anyone who wanted a slice of my time would be  "I'll only be free on Monday and Thursday evenings. Other days I'll be working and gyming. If you really want to see me, it's either after gym or you come to my workp...

Lelaki Gersang Bernafsu Puaka

Lelaki Gersang Bernafsu Puaka Kawan-kawan Cik Panda selalu cakap  "Waaahhh untungla you. Ramai lelaki nak kat you." Arghhh itu semua ketahian.  Kalau nak kat weols tapi niat tak ikhlas buat apa kan. Kalau tertarik dengan rupa fizikal Cik Panda baik tak payah. Rupa fizikal boleh berubah, esok-esok kalau Cik Panda dah tak gojes mojes mau lagi ke orang tu dengan Cik Panda? Sedangkan pantai pun berubah, inikan pula hati manusia.  Gituuuuu. Cik Bear, kawan kepada Cik Meow cakap "Cik Panda tu memang lah cantik, ada body semua tapi tu lah semua lelaki nak kat dia sebab body dia. ha tu lah buat badan lagi." Cik Panda buat badan untuk kepuasan diri sendiri uols. Kepuasan yang macam ni ha "You can look but you can't touch." katanyaaa Cik Panda tak boleh la nak halang orang yang tergoda tengok tapi rimas lah iols nak menapis lalat-lalat bernafsu serakah ni.  Sebab tu Cik Panda perlukan bodyguard/gym buddy/boyfriend upahan/tunang upahan.  G...

Guide To First Dates For Dummies

Guide To First Dates For Dummies While I'm not exactly an expert in relationships, first dates, and stuff, I've had a few learning experiences and a panel of consultants.  I feel the need to share with you, especially guys, a few do's and don'ts of a first date.  Basically to give you some idea of what girls expect on a first date and to save you from embarrassment and disappointments from not securing a second date.  1. Dress To Impress DO NOT underestimate the power of dressing. You only have one chance at making a good first impression.  You don't have to wear something expensive or trendy. Just something tidy, presentable, smart, or casual. Something you are comfortable in. Jeans, a nice shirt and shoes would be fine.  No short pants, slippers, and ratty t-shirts. If you want to wear shorts, wear them with a shirt (with collar) and shoes instead. Hair should be presentable, facial hairs trimmed and tidy, no bad breath or body odour.  Use cologn...