Skip to main content

That Annoying Fitness Freak

Hari ni kasi chance CPPS nak mencarut. Lama dah kan iols sopan santun berbudi bahasa. kali ni all out nak meluahkan perasaan disulami dengan carutan sopan pijak semut pun tak mati.

Rasanya diri CPPS ini magnet lelaki self-righteous bermulut puaka la kot kan.

Calm your titties CPPS. What the heck happen?

Okay meh hakak nak story sikit.

Uols yang follow IG CPPS, tau lah kan hobi iols yang suka post gambar makanan kat IG story. Heck. Even my bio says 

"Fit(ish) - I like the idea of being fit but likes food equally"

Which means I'm not that annoying health freak who torture themselves and others around them by depriving themselves from one of the greatest joy of life, which of course is FOOD la.

Come on. Takkan seks kot. Wakakaka. uncensored but who cares.

Well, for those of you who have not followed me on IG, here's my IG handle @dontbotherfollowing. Kidding. Pegi carik sendiri.

So anyway, as it happens, I don't really post my post-workout selfie, workout videos or any selfies at the gym because I really couldn't be bothered!

I go in, I exercise, I sweat like crazy with hair all over the place, I'm tired AF and the last thing I wanted to do is selfie acah-acah hot depan cermin berhashtag #donefortoday #healthybodyhealthymind.

I admire people who are that vain motivated, but I'm not that person anymore. Lol.

All I'm thinking after gym is "Shiobihhh lapar gila. Apa nyaman mok makan oh"

So as quick as I got in, I got out quicker because food is calling.

What inspired this heartfelt blog post is, not only I'm tormented by real life annoying fitness freaks which you can read about HERE, HERE or HERE, I'm haunted by them in my social media life too.

Wade efffff!

So berbalik kepada cerita IG story iols tadi tu, kita namakan kenalan IG iols ni sebagai Anuar la okay. Dia ni pengikut tegar IG story CPPS.

Beberapa kali jugak dia komen "Asyik makan je. Pegi gym tak?"

Eeeeiii nak je aku carut dia ni tau. 

"Ehhh seboklah. Iols tak post gambo pegi gym, tak semestinya ai tak pegi gym. You tu sebelum nak komen, tengok cermin dulu puhleaseeee. Yihhh! ada hati nak komen orang macam tu padahal dia sendiri pun bukan pegi gym"

Of course lah iols carut dalam hati. Wakakaka.

Itu satu.

Kemudian ada lagi satu mamat health freak kenalan IG jugak, kita namakan dia Clay. Postings dia tak lain tak bukan, gym, weights, gambar protein shaker + fat burner berhashtag #stayfit #healthylife #strongmind.

And those pictures of unappetizing steamed broccoli and chicken breast. *roll eyes*

Clay ni macam Anuar jugak, suka memberi komen yang "membina" apabila iols post gambar makanan. 

"Zumba time" or "ada zumba ka lepas makan?" every time!

What the freaking eff?!?

Ai kenot!! So ai sound dia berlapik dan penuh berhemah

"Come on. cuti time." It was a video of my friends and I having dinner at Chilis, on a public holiday eve.

"Hahaha. Erk? Cuti time?"

"Ya lah. Hari ni public holiday kan. So why not, dinner and catch up with friends. Lama dah tak hang out. Takkanlah everyday gym workout makan ayam rebus. Hidup mesti balance :)"

Nampak tak iols carut berlapik dan penuh berhemah. Wakaka

I always post pictures of food, doesn't mean I'm always pigging out, stuffing my face with food.

And when I don't post pictures of myself at the gym, doesn't mean I did not exercise.

And those who know me, know that I almost never finish my food pun. Most of the time, I only eat half. The other half, I take away or my friends help to finish.

Ada seorang pakcik ni tempat iols selalu beli karipap pagi-pagi pernah cakap

"Perempuan ni tak makan banyak tapi diorang banyak makan"

Wow pakcik you so wise. Sembah ratu.

It's true. Banyak makan tak semestinya makan banyak. Orang yang bijak ja faham statement ni. kalau tak faham, please pegi duduk kat sudut bilik hantuk kepala kat dinding 3 kali. Shuhhh!

Anyway, don't be that ANNOYING health freak. 

The rest of us have a life. And if you don't, no need to drag us into that hell hole steamed-chicken-breast-must-workout-everyday you call life.

Read this super FUNNEHH article on annoying health freaks. 100% agreed.

You think I'm done?

No. There is another annoying story i have to tell uols.

I workout alone most of the time and sometimes I really dread it because I've got no protection from unwanted advances at the gym.

Okay so nak dijadikan cerita, ada satu hari tu iols workout la kan sorang. Hari sabtu so gym agak lengang.

Masa tengah duduk, cool down dan lepaskan lelah, si personal trainer ni kita namakan dia Kay datang tegur iols.

Kay ni selalu la jugak tegur hi hi bye bye, "eh you, GNC sekarang ada promotion Nitrotech kan" that kind of conversation la kan.

Tapi hari ni baik punya topik dia kasi CPPS

"eh cyn, you dah lama kan join gym. Boleh tau tak apa goals you?" 

Arghhh sudah. 

"I takde specific goal. I datang gym, zumba just for destress, berpeluh."

And then dia tanya apa workout I selalu buat, how's my diet. bla bla bla.

"You tak terfikir nak improve yourself? Set a goal, buat satu routine untuk achieve goal tu. I'm not saying YOU ARE FAT, but you tak nak ke improve your body composition, be your best shape. Tukar diet you, buat intermittent fasting, calorie deficit and kita boleh buat satu program, workout routine to build muscle."

Sorry not interested. You lost me at FAT and DIET. Lols.

Nice try bruh. CPPS tau dia cuba nasib untuk jual package personal training dia so iols tak kecam dia pun. 

Cumanya ai kenal sangat diri ai ni. I tak boleh commit to personal training yang at least 3 times a week and I'm not a fan of restrictive diet or any diet at all.

So uols nampak kan, my life is a constant stream of annoying health freaks. Yippe what a joy.

Comments

Others Also Read This!

5 Produk Kurus Di Watsons: Jom Kita Review Bahan- Bahan Yang Terkandung Dalam Produk

5 Produk Kurus Di Watsons: Jom Kita Review Bahan- Bahan Yang Terkandung Dalam Produk   Adakah anda antara orang yang pernah beli produk kurus sebab terpengaruh dengan iklan atau testimoni kawan-kawan? Beli tapi kenapa ya tak kurus-kurus?  Okay takpa sis, kita try pulak produk lain. Produk X ni orang cakap bagus, maka korang pun terpengaruh lepas tu beli lepas tu tak nampak result. Frustrating kan? Badan tak kurus pun, yang kurus tu dompet uols je. Produk kurus memang sentiasa laku sepanjang zaman. Kat mana-mana pun ada jual, banyak sangat kat pasaran.  Tapi macam mana kita nak tau yang mana okay, yang mana tak okay dan bazir duit je nak beli? Ha, kenalah jadi pengguna yang bijak sisturs & brother sekalian. Ambik tahu apa bahan-bahan yang terkandung dalm produk tu, fahami macam mana produk ni membantu untuk menurunkan badan.  Baca:  Kenali Bahan Lazim Yang Terkandung Dalam Produk Kurus Atau Fat Burner Barulah kita tidak senang terpengaruh dengan iklan at...

3 Produk Meal Replacement Di Watsons

 3 Produk Meal Replacement Di Watsons Image: Unsplash/ Derick Mckinney Adakah anda sedang cuba menurunkan berat badan tetapi sukar untuk mengawal pengambilan kalori harian? Atau anda seorang yang sentiasa sibuk, sering skip meals , dan sukar untuk mencari makanan yang sihat dan seimbang dek kerana jadual seharian yang padat? Meal replacement mungkin adalah jawapan yang anda cari. Apa Itu Meal Replacement ? Meal replacement adalah pengganti makanan yang secara amnya, mempunyai kiraan kalori sekitar 200–400 kalori dan mengandundi protein, serat serta vitamin dan mineral penting yang mencukupi. Apa Perbezaan Meal Replacement & Protein Shake? Meal replacement shake dan protein shake mempunyai kegunaan dan manfaat yang berbeza.  Meal replacement - Bertujuan menggantikan makanan anda supaya ia mesti mengandungi nutrien penting (karbohidrat, protein, lemak, serat, vitamin dan mineral) Protein shake - bertujuan untuk mencukupkan atau menambah protein dalam pemakanan seharian...

Perlukah Meal Replacement Untuk Kurus?

 Perlukah Meal Replacement Untuk Kurus? Image: Unsplash/ Nature Zen Sedar tak sedar, kita dah masuk bulan Ogos, 2022 tinggal 4 bulan saja lagi.  Sesiapa yang berazam untuk kurus tahun 2022, sudah tercapaikah azam tu? 😋 Bila kita nak mengurangkan berat badan, 80% adalah pemakanan dan 20% senaman tapi percayalah, 80% pemakanan tu yang paling susah nak buat. Betul tak uols? Diet asyik ke laut dalam saja dan sukar untuk mengawal pengambilan kalori seharian.  Ramai yang cuba kurus dengan mengambil meal replacement tapi perlukah meal replacement untuk kurus? Baca: Nasi Penyebab Kegemukkan? Apakah Itu Meal Replacement ? Meal replacement adalah pengganti makanan yang secara amnya, mempunyai kiraan kalori sekitar 200–400 kalori dan mengandungi protein, serat serta vitamin dan mineral penting yang mencukupi. Macam Mana Minum Meal Replacement Boleh Kurus? Konsep meal replacement ni adalah untuk menggantikan makanan biasa anda dengan minuman rendah kalori yang kemudiannya membantu...

Jom Ke Krabi - Krabi Night Market Atau Pasar Malam Krabi Yang Popular!

Read about our FABULOUS Bluesotel Krabi HERE and our EXCITING island hopping adventure HERE . Okay hari ketiga adalah hari CHILLEX bebeh! Pagi tu weols bermalas-malasan dan breakfast dalam bilik hotel. Makan roti cicah nescafe, maklumlah 7E sebelah je and breakfast hotel pulak mahal. Dalam pukul 11 macam, weols pun keluar menjelajah, menyusuri kawasan Ao Nang dan Noppharat Thara beach, jalan-jalan cari makan dan cuci mata Ihhh tak. Mun dik Bau mun eh neh. Ba ninga dorod dik belakang noh ~ Google translate plis Pantai Ao Nang dari hotel kitorang takdelah jauh sangat, dalam 5 minit perjalanan je. Tapi nak ke Noppharat Thara beach tu boleh tahan jauh, dalam 10-15 minit berjalan dalam terik matahari. Boleh tahan basah jugak ketiak. Gadis x: Saya cuma akan kawan dengan lelaki yang ada Honda. Huh! orang yang takde Honda tak layak untuk i! Lelaki x: Saya ada Honda! Gadis x: Jom kawin. Kalau uols malas nak jalan, boleh je sewa scooter/motosikal. 200 Baht untuk sehari. ...

Otot Lagi Berat Daripada Lemak?

Otot Lagi Berat Daripada Lemak? Pernah tak korang hadapi situasi macam ni. Bersenam dah all out, membanting tulang dan tenaga di gym. Dalam semangat nak lose weight tu, timbang diri setiap jam, setiap hari! Disebabkan dah berabis workout dan mengamalkan diet rumput rumpai, korang pun expect berat turun kan? Tiba-tiba bila naik atas penimbang tu, berat tak turun pun. Maintain je. Kadang-kadang lagi teruk. BERAT NAIK PULAK!! Bila terjadi perkara macam ni, korang pun berjalan perlahan-lahan ke sudut bilik, dan mengerekot di dalam bilik yang gelap sambil mengenang nasib. Sangat mematahkan semangat, berkecamuk jiwa dan raga. I know. I've been there. CPPS pun pernah mengalami perkara yang sama Workout dah betul, diet pula calorie deficit. You have done everything right but your weight INCREASED! Rasa nak putus asa dan minum racun rumpai. Kemudian ahli keluarga, PT atau kakak cleaner gym dengan penuh rasa kasihan cuba memujuk. "Hey! don't worry. You are gainin...