Jelly Belli

I was brought to a riverside that supposedly has a lot of fish. They said sometimes the fish even jump out of the water, almost landing in the lap of man. They said " I want you to fish these bountiful resources and you are to catch at least 5 a day!"  I was then given a set of instructions and left standing at the riverside, scratching my head trying to understand how do I fish without equipment. No fishing hook, no bait, no net, no bucket. No nothing. Just a set of instructions. So I jumped into the water and try to grab a fish with my bare hands.  Most swam away, some swam nearer then sped away.  It's okay. I jumped out of the water, dug at the riverbank and pulled out few small worms. Jumped back in with the worms, hoping that it can interest a few fish. Managed to hold a few but then they swam away towards the other end of the river, where another catcher has something more attractive, a bait and a net. Occasionally, someone was sent to me wit

I love sleeping "How to have a good day?" tanya CPPS kepada seorang rakan. "Minum susu Goodday tu lahh" dia jawab selamba sambil korek hidung. Kurang asam. Lain kali korek hidung ajak. Okaylah berbalik kepada topik asal, bila kali terakhir uols have a good day yang tersangat good dan membuatkan uols terasa dihargai? Hari yang tenang, aman dan menyenangkan tanpa ada rasa gundah gulana? Tak ingat? Takpe, biar CPPS kongsi sedikit tips on how to have a good day 1. NO SOCIAL MEDIA Pernah tak uols scroll-scroll social media sebelum tido ke apa kan, uols tengoklah hidup orang yang nampak sempurna. Yang memiliki kesemua yang uols impikan.  #bodygoals #relationshipgoals "Woww cantiknya. Bilalah aku nak cantik macam ni" "Wahh besarnya rumah dia. Kenapalah rumah aku kecik" "bertuah nasib badan dapat suami yang hensem dan romantik" lalu uols jeling laki uols yang serupa Shrek yang sedang berdengkur disebelah. Apa uol

Read Confession Of A Frequent Air Traveler HERE. I'm a frequent flier and those who are, would understand the hassle and how stressful flying is. Especially if with Air Asia. Delay is nothing new. In fact most people would expect delay when they are travelling with Air Asia. Of all the times I'm traveling with them, 70% of the time, my flight would be delayed. Bila orang tanya "Macam mana la flight? Ada delay ka?" "Ya. Air Asia ma, memang selalu delay lah. setengah jam delay." "OMGGG. TAHNIAH! Kira bagus sudah tu delay setengah jam saja." Air Asia dan delay, ibarat aur dengan tebing. Memang tidak dapat dipisahkan. Cerita pasal delay memang tidak akan habis lah kan. Tapi kali ni CPPS nak cerita pasal benda lain pulak. Dalam bulan ni, 2 kali CPPS balik kampung.  Yang first untuk menghadiri pengebumian uncle iols.  For Kuching-KL, one day before flight, I received an email to inform me that my flight has been cancelled

Letak gamba hantu comel. Iols dah taubat Kawan-kawan yang ada follow CPPS di Instagram tau la perangai iols yang suka letak gambar hantu kat IG story kan? Kadang-kadang iols post kat Whatsapp Story. Kenapa? Saja. Suka-suka. hehe. Seronok tengok reaksi kawan-kawan dan disebabkan tu, ramai manusia yang silent reader/stalker, SO OUT OF THE BLUE, text iols. Buat macam tu barulah they alls timbul kan. Hampeh punya kawan. Tapi jangan risau. Lepas ni weols tak buat dah.  Wakakka. Dah insaf uols. Nak dijadikan cerita, dekat 2 tahun dah CPPS dengan Anne berpindah ke kawasan kediaman baru ni. Dalam 2 tahun ni, memang aman damai la kan kat situ. Privacy, aman tak bising, penduduknya pula jenis tak buat bising. Memang bukan spesis makcik bawang la.  Amannya sampai terserempak dengan orang dalam lif ketika peak hours sahaja.  Ketika berpindah masuk pun, rumah CPPS tu memberikan satu energy yang baik. Maksudnya takde la rasa seram-seram, tak sedap hati gitu kan. Pendek ka

Kenapa Berat Badan Naik Mendadak Dalam Masa 1 Hari? Pernah tak  bila korang tak jaga badan langsung tapi tanpa disedari turun berat badan pulak. Tapi bila makan dengan berpada-pada, siap bersenam 3 kali seminggu tapi berat naik. Kemudian, kedengaran pulak suara-suara puaka: "Eh you dah gemok. Tak jaga makan la tu." Rasa down sangat kan. Umpama semangat korang punah gitu. Rasa macam dah tak tau nak buat apa sebab dah kurangkan makan makanan yang bergoreng, manis, fast food. Semualah! CPPS selalu sangat hadapi situasi macam ni dalam health &  fitness journey . Dan yang paling menyakit hati bila yang suka bagi komen macam tu adalah lelaki. Lelaki yang tak tahu menahu langsung pasal fisiologi seorang perempuan.  Lagi sadis kalau orang tu " fitness professional" .  Perempuan sangat dipengaruhi oleh hormon dari segi fizikal dan emosi. Malangnya, hormon turut mempengaruhi berat badan kita jugak.  Lelaki tidak akan faham part ni. Diorang tak boleh

Suatu ketika, air detox rendaman buah (fruit-infused water) menjadi trend dikalangan mereka yang nak kurus. Tapi berkesan ke? Betul ke air detox tu boleh buat kita kurus tanpa jaga makan dan tak payah bersenam? Siapa tak nak jalan mudah. Rendam buah-buahan dalam air, minum tu je kemudian senang-senang kurus. MEMANG TAK LA sistur.  Tipah tertipu. Hihihi. Sorry not sorry to burst your bubble. It's not even scientifically proven. Air detox tu TAK KAN buat kita kurus dan sebenarnya bukan buang toxin pun. Badan kita ni dicipta dengan sempurna dan secara semula jadinya mempunyai organ-organ yang sangat efisien dalam nyah-toksin. Sebab itu lebih bermanfaat kalau kita jaga atau boost fungsi-fungsi organ detox tu berbanding detox plan lain. Tapi macam mana dengan buah-buahan tu? Buah-buahan kan baik untuk kesihatan dan mengandungi banyak nutrient? Teori dia: rendam-rendam --> nutrient meresap dalam air --> uols minum air tu --> dapat nutrient.  Yeayyyy. M